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  • 날씬짱님·정석
  • 2023.04.20 21:26
  • 1
04월 20일( 저녁식사 458kcal)
매콤한게 먹고 싶어 오징어 볶음 했네요. 근데 퇴근후 운동하고 씻고 음식하니 이시간이네요.
저녁 식사시간이 넘 늦은걸까요? ㅠ.ㅠ
저녁(21:24)458kcal
탄수화물(10.7%) 35.83 / 335g
단백질(55.0%) 33.54 / 61g
지방(41.7%) 21.29/ 51g
오징어볶음
(1회, 300g)
 382kcal
상추
(1회분, 200g)
 36kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
씨그램 레몬
(1병, 350ml)
 0kcal
  • 날씬짱님
  • 꼭 성공에서 예전의 몸매를 찾자!
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04월 21일( 점심식사 144kcal)
0 27 카@bisin23

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셀레셜 시즈닝스 레몬징거,회사에서 물대신 마셨어요 🥛
0 89 믄신

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