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  • 한달에1kg
  • 다신2023.04.25 18:5944 조회0 좋아요
137,138일차

요즘 사진찍는것도 자주 잊어버리네요
스무디 매일 먹고
어제 점심 엄마주신 곰국먹고 저녁 회사밥
오늘 점심 토스트해먹고 저녁회사밥먹었어요
저녁에 계란먹을려고 삶아왔는데 점심이 부실했는지 배가고파 회사 식당밥먹었어요
저녁에 식사량을 좀 줄일려고했는데 유혹을 못견뎠어요
49.8에서 50.5키로 왔다갔다 하는데 더 이상은 운동이 들어가야되나봅니다 2키로라도 더 더빼고싶은데 당분간은 유지하고 운동들어가면 더 빼는걸로 해야겠어요

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댓글 (4)

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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 04.26 20:16
  • 저도 비슷한데 근육이 많이 없는지 탄탄이 안되네요, ..개인pt를 받아야하나 ㅠㅠ
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다신
  • 다산댁
  • 04.25 21:35
  • 그 정도 체중이면 굳이 안 빼셔도 될것 같은데요ㅎ
    스무디 색깔이 너무 예뻐요ㅎㅎ
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다신
  • 한달에1kg
  • 04.26 02:02
  • 운동으로 뺀게아니라 몸이 탄딴하지가 않아요 2키로만 빼면 좋겠어요
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다신
  • 다산댁
  • 04.26 07:37
  • 한달에1kg ㅎㅎ
    2키로 더 홧팅!!!
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