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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.05.08 08:2639 조회1 좋아요
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5월8일 식운
★ 5월8일 식단
(공체: 66.5) 역시 저녁을 조금 먹어야~^^*

아침식사: 매일두유, 초당아메리카노

전 핸드폰 수리하러 서비스센터 갑니다~^^*
어차피 요가도 못가서 수리 마치고 대전으로~!!!

점심식사: 서브웨이 치킨슬라이스 샌드위치, 제로콜라, 오트밀레이즌 쿠키

간식: 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노(그란데), 하루 한 컵 레드(사과,방울토마토), 무가당 두유, 단백할시간 카카오

저녁식사: 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노(톨), 제주녹차푸딩
야식: 광천김1봉, 펩시 제로

★ 5월8일 운동
* 걷기 5630보 + 3000보= 8619보
핸드폰 교체로 만보기에 오전에 걸은 게 계산이 안돼서 8600정도 걸은 듯


오늘 어버이날인데 부모님이 여행 가셔서 동생이랑만 놀다 옴. 길거리 걷고 백화점 걷고 쇼핑도 하고 재밌었당~^^*

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댓글 (8)

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다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.08 14:51
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.08 15:10
  • 소스는 안넣어요.습관이 된 듯.
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.08 09:34
  • 👍저녁을 조금 먹어야 동감해요! 핸드폰 수리 잘하시고 오세요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.08 09:46
  • 네 방금 수리하고 이젠 동생 만나러 대전 가려구 시외버스 터미널로 가는 중.
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.08 09:48
  • 7킬로만더빼자 오늘도 즐겁고 행복한 하루되시길^^ 조절잘하시구요~~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.08 09:54
  • lee55kg 네. 조심할게요. 홧팅~!!!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.08 08:34
  • ^-^ 이번한주도 힘내보자구용~~ 아자아자~!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.08 08:39
  • 네 홧팅~!!!
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