다이어트

자유게시판

롤미킴!·정석
2023.05.09 10:37

[다신19기]도전시작

다이어트는 평생 해야하나봐요ㅜㅜ~ 쪘다 빠졌다~
그만큼 생활패턴을 개선하고 유지하는게 중요한듯 합니다.요즘 공부좀 한다고 앉아만 있고 식사도 간단한 빵종류로 먹고 군것질좀 했더니 올초 53kg까지 뺐었는데, 그 사이 다시훅 쪄버렸어요. 다시 다신으로 식단관리에 신경쓰면서 운동도 열심히 해보려고 합니다. 아무래도 혼자하는것보다 챌린지를 통해 여럿이 함께하면서 도전의지를 갖고 해보려고 참가해봅니다.
◇이번달 목표 53.5kg! 화이팅!◇

롤미킴!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

7일차 식단 & 운동

3 43 Gina2023

+4

[다신 19기] 6일차 눈바디 및 체중

7 118 눈웃음에이

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

y산그리메
05.09 13:10
도전~👍👍👍
목표 꼭 이루시길 응원합니다!!!
화이팅 화이팅이요~~😊😊😊
답글쓰기

공감 0

신고 0

나인그대로
05.09 12:22
도전! 화이팅 입니다ㅋㅋ
답글쓰기

공감 0

신고 0

Gina2023
05.09 11:26
응원합니다!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

지방퇴출
05.09 11:04
도전 멋져요~! 성공하시길 바랄게요!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글