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  • 빽고·입문
  • 2023.05.11 14:31
운동 재시작 50일차 헬린이

식단과 운동입니다. 식단을 하는데 근육이 찌는건지 눈바디로는 변화가 보이는데 몸무게가 변화가 없어 걱정입니다. +주말에는 식단을 안해서인지...ㅠㅠ
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다신
  • shin44
  • 05.11 21:23
  • 차차 변하실거예요
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정석
  • 스마일코치
  • 05.11 20:06
  • 장어다 ㅎㅎ
    지방이 근육으로 바뀌는
    시기라그래요
    빠지고 있으니까 걱정하지마세요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.11 15:36
  • 몸무게보다 눈바디가 더 중요해요. 힘내세요
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