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조금 늘어난 몸무게.. 그래도 괜찮다!
원래 조금은 올랐다가 다시 내려갈 수 있으니
어제 먹은 멕시칸 음식의 칼로리가 생각했던 것보다 높았나부다. ㅠ.ㅠ
만보도 설렁설렁.. 힘들지 않았다..
음식 칼로리에비해 운동을 너무 살살 했나보다..
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오늘은 만보를 아주 열심히 걸었다!!
너무 열심히 걸어서 발꼬락이 아푸다 ㅠ.ㅠ
내일은 오늘 한 운동이 의미가 있어주길~~ㅎㅎ
오늘도 참 잘했다!!
과자도 땡기고~
먹고 싶은 것도 많았지만..
잘!! 참아냈다!
내 몸아~ 내일도 잘 부탁한다!!
모두들 수고하셨습니다 ~
응원합니다!!