★ 5월15일 식단
아침식사: 참치김치볶음밥 1/2인분, 계란프라이, 초당아메리카노
신랑 화요일까지 휴가고 전 좀 이따 요가 갔다 오려구요. 홧팅~!!! ^^*
점심식사: 발아현미밥 1/2공기, 부대찌개 1/2그릇, 무가당 두유, 펩시 제로
간식: 맥도날드 디카페인 아이스 카페라떼(라지), 제로콜라, 맥너겟4조각
신랑은 점심 먹고 햄버거 세트를 또 먹네요. 전 감자튀김 한 개도 안먹음. 맥너겟 먹음.
저녁식사: 소고기 카레라이스(햇반 작은 공기 1/2개), 초당아메리카노
★ 5월15일 운동
* 동사무소 요가 1시간 반
* 걷기 4484보
4
27
공감 0
신고 0
