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  • cherryblossom·정석
  • 2023.05.15 19:24
[다신19기]12일차 식단, 운동


점심:리코타샐러드, 스트링치즈2개
간식:아메,빙빙바
저녁:석류주스
걷기 7200보

몸이 무거워서 운동하기가 너무 힘들다..
그래서 몸이 좀 가벼워보고자 먹는걸 며칠 줄여보려고한다...기운이 없지만 컨디션은 좋다
  • cherryblossom
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[다신 19기][15일차]식단과 운동♡
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다신
  • 지방퇴출
  • 05.16 10:10
  • 화이팅입니다!👏
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다신
  • shin44
  • 05.16 04:21
  • 응원합니다
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.15 19:27
  • 몸이 무거우면 운동하기 힘들죠. 일단 식단으로 내려 놓으시고 하시면 좀 나으실 거예요. 홧팅~!!!
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