view-top

05월 16일( 운동 650kcal)
운동650kcal
웨이티드 딥스
(5세트, 50회)
10kcal
턱걸이
(보통으로, 11분)
88kcal
데드리프트
(보통으로, 21분)
168kcal
바벨 스쿼트
(보통으로, 90초)
16kcal
바벨 스쿼트
(보통으로, 31분)
347kcal
랫풀다운머신
(5세트, 50회)
21kcal
  • 고고고곡곳
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글