view-top

Q.효과보신 운동법 좀 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 키가 작은데 키에 비해 몸무게가 많이 나가서용 ㅠㅠ 효과보신 운동법 기간 등 좀 알려주세용 .. 효과가 있다고 하는 것 들이 운동하고 다이어트 유지하는데 더 자극되규 힘이되서용 ㅠㅠ
  • 콩뜌니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 콩뜌니
  • 03.14 23:58
  • 매력복댕이개미허리될꼬양 스쿼트 런지 외엔 처음듣네용 찾아보고 운동지식을 쌓아야게뜹니다 감사합니다앙 홓
  • 답글쓰기
초보
  • 콩뜌니
  • 03.14 23:57
  • 부영이 한번 시도해보겟습니당!
  • 답글쓰기
초보
  • 콩뜌니
  • 03.14 23:56
  • 디토 코어 운동 찾아봐야겟어용 🤓
  • 답글쓰기
정석
  • 개미허리될꼬양
  • 03.11 14:09
  • 플랭크 암워킹 스쿼트 런지 크런치. 니푸쉬업 ~ 그에 따른 변형동작들
  • 답글쓰기
정석
  • 디토
  • 03.11 12:09
  • 대개 다이어트하면 운동량이 많아지고 그러다보면 허리가 아픕니다.
    코어운동 적극추천합니다
  • 답글쓰기
다신
  • 부영이
  • 03.11 10:21
  • 마일리사이러스 하체운동 해보세요
    이건 일주일만 꾸준히해도 효과있어요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글