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  • Jacob2017·초보
  • 2023.05.23 07:36
  • 1
식단 변화 시작...
만성 질환으로 인해 대폭 변화를 시작한다. 고기나 등푸른 생선, 해물류는 최대한 자제해야...
낙농품류나 야채 위주로...탄수화물 이것 한끼에만 !!!
  • Jacob2017
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05월 22일( 점심식사 991kcal)
0 25 카@welcome44
05월 22일( 저녁식사 464kcal)
0 26 네@tls4647

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초보
  • 현귀
  • 05.27 11:31
  • 화이팅💪
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