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운동인증
어제 해루질 끝나고 돌아와 새벽에 3~4시간 자고~ 집안일로 하루종일 바빠서 식사도 못하다가 오후 남편과 고기집 외식하면서 쐬주2잔~~;; 노가다의 피로를 풀었습니다.ㅜㅜ
오늘은 금주실패로, 운동인증만 합니다.

운동
에어로빅 1시간(저녁)
해루질3시간(어제밤 10:30~1:30오늘새벽)

아직 마법 통증이 있어 오늘은 쉴까 하다가~나가서 겨우 하고 들어왔네요~~

  • 요요빠이
  • 술은 나의 적

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댓글 (4)

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다신
  • 지방퇴출
  • 05.25 21:39
  • 마법기간에도 운동 나가시고 너무 대단하세요!! 마지막까지 조금만 더 화이팅해봐요!👏
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다신
  • 요요빠이
  • 05.25 21:45
  • 넵 지방퇴출님도 끝까지 힘내셔서, 지방만땅퇴출 성공 하시길요~홧팅!
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다신
  • shin44
  • 05.24 22:06
  • 고생많으셨어요
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다신
  • 요요빠이
  • 05.25 21:48
  • 네 감사합니다
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20180228 도움되는글

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