view-top

  • 달콤살벌녀·초보
  • 2023.05.24 23:01
  • 1
  • 1
  • 1
18일차!

아침은 패쓰
점심은 닭날개튀김 3개랑 밥과야채 약간
월드콘은 식후간식
저녁은 사진처럼 소고기에다가
공심채,청경채를 볶아서 냠냠~
생각보다 소가 많았는가 매우 든든해서
걷기도마니걷고, 운동도하공, 자전거도
탓는데...소화가 안된다;;;
  • 달콤살벌녀
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+7
05/24 23일차 운동, 식단
3 53 닷27491040

썸네일

+2
[다신 19기] 18일차. 식단 운동
4 95 쩡다디

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 지방퇴출
  • 05.25 21:52
  • 오늘도 수고하셨습니다. 화이팅하세요!!🙌
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • shin44
  • 05.25 12:27
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.25 11:29
  • 고기를 소화시켜야하는 시간이 꽤나길죠 ㅎㅎㅎ
    열심히 운동으로 칼로리 태우셨으니^^
    소화는 잘 안되도 칼로리는 0~^^
    18일차도 수고하셨습니다!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글