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  • 예쁜옷입자^^·다신
  • 2023.05.24 23:52
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[다신19기] 22일차 식단.운동 인증

6시부터 아들과 함께 1시간 등산 후
씻고 밥 먹고 출근 걸어서 했어요

아침 토마토 바나나 계란🍳2개
점심 쌀식빵 샌드위치.오렌지
저녁 미역국 밥조금 삼겹살 상추 마늘 쌈장 파김치

고기는 매일 먹어도 맛있네요ㅋ

운동 2만보

오늘도 수고하셨습니다~
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 지방퇴출
  • 05.25 21:56
  • 이만보 걷기 성공하신거 축하드랴요!! 👏
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정석
  • 1일1운동
  • 05.25 18:53
  • 수고많으셨어용👍
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다신
  • shin44
  • 05.25 12:25
  • 고기는 맛있죠
    이만보 칭찬합니다
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지존
  • y산그리메
  • 05.25 11:23
  • 아들과 함께 걷든 등산길 넘 좋으네요~^^
    2만보 성공하시고~👍👍👍22일차도 수고하셨습니다!!!
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입문
  • 카@jskim
  • 05.26 11:42
  • 대단하셔요
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