| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 60분) | 363kcal |
| 런닝머신 걷기 (5.0km/h, 30분) | 106kcal |
| 계단오르기 뛰기 (보통으로, 10분) | 90kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 20분) | 140kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 62분) | 362kcal |
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