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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.05.26 10:0431 조회0 좋아요
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5월26일 식운
★ 5월26일 식단
(공체: 66.1)

아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 햄김치, 초당아메리카노

오늘은 조치원에서 점심 약속이 있어서 기차타고 가요.
몸무게도 많이 빠졌는데 오늘도 조심할게요.^^*

점심식사: 생선초밥10피스, 우동 작은 한 그릇, 아이스 아메리카노
내 돈 주고 사먹었음 남겼을텐데 사주신 거라 남기지 못함.

간식: 아이스 아메리카노

저녁식사: 맥너겟6개, 제로콜라 라지, 초당아메리카노

야식: 소고기 수제비 350그람, 배추김치, 가나슈 마카롱2개, 리코타치즈샐러드 조금, 초코할시간 다크카카오1개, 밀크초코3개, 단백칩 스파이시

★ 5월 26일 운동
* 걷기 8645보

소고기 수제비까지만 먹으려고 했는데 신랑이 사온 마카롱에 입터져서 계속 먹었네. 다시 빼면 되지. 뭐

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