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스마일코치·정석
2023.05.27 19:25

도전18일. 식단

아침 쉐이크
점심 베이글 주먹밥
저녁 쉐이크
운동은 못했다 ㅠㅠ

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댓글 (3)

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지방퇴출
05.28 02:24
한달가량 꾸준히 쉐이크 식단 하시는거 너무 대단하세요!!
마지막까지 화이팅입니다!!!👏
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shin44
05.27 20:57
저두 오늘 떡도먹고 빵도 먹었네요ㅠㅠ
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y산그리메
05.27 19:51
베이글 건강빵인가봐요?~^^
빵순이라 빵이 눈에 띄네요ㅎㅎ
다이어트 하면서 완전히 끊을 수는 없고
대체식을 고민해봐야 하는데 베이글 괜찮은가요?~^^
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