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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.05.29 21:56
05월 29일( 저녁식사 515kcal)
저녁(19:27)515kcal
탄수화물(27.5%) 92.70 / 337g
단백질(63.3%) 39.25 / 62g
지방(36.8%) 18.77/ 51g
[일화] 맥콜
(1캔, 250ml)
 125kcal
라볶이
(1/4인분, 35g)
 48kcal
오뎅탕
(1/4인분, 50g)
 40kcal
[빙그레] 메로나
(1개, 75ml)
 120kcal
쭈꾸미볶음
(1/2인분, 100g)
 105kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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05월 29일( 저녁식사 452kcal)
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05월 29일( 저녁식사 438kcal)
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