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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2023.06.01 12:04
  • 1
06월 01일( 점심식사 244kcal)

점심(07:04)244kcal
탄수화물(12.1%) 35.98 / 297g
단백질(22.4%) 12.30 / 55g
지방(14.5%) 6.54/ 45g
부추무침
(1/4인분, 20g)
 15kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
버섯볶음
(1/4소접시, 32g)
 24kcal
쌀밥
(0.3공기, 63g)
 93kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
 23kcal
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06월 01일( 아침식사 195kcal)
0 29 알겠읍니다
06월 01일( 점심식사 342kcal)
0 17 sun^^

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댓글 (2)

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초보
  • jeje8522
  • 06.01 20:53
  • 잘챙겨드시는데 칼로리까지 잡으셨네요^^
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다신
  • 소식하는유지어터
  • 06.02 07:42
  • 칼로리는 칼같이 지키려고 합니다ㅋㅋ
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