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  • 나도날씬이가능
  • 정석2023.06.06 07:0477 조회1 좋아요
6/5 월

오늘은 어제 저녁까지 고기를 먹어서 그런지 아침에 배가 안고프더라고요.. 그래서 달걀 삶아서 하나씩 시간차를 두고 먹었어요.

집 근처 마트에서 미니아이스크림 번들 셋트를 1+1 세일한다는 정보를 입수 당장 사서 시식을 해봤는데 제 입맛엔... ㅠㅠ 딸은 먹어보더니 괜찮다길래 다이어트 필요없는 딸에게 양보하기로. 다행다행이죠.

배가 좀 고파서 으떡하나 그러고 있던 차 우연히 오이김비빔밥이 맛있단 소문을 전해듣고 또 당장 먹어봤죠. 아까 먹은 아이스크림보다 낫더라고요. ㅋㅋㅋ 포만감도 있었고 자주 먹을 거 같습당.

저녁엔 어제의 트라우마로 요구르트랑 딸기로 간단히 먹으려고 노력했는데 딸이 옆에서 kfc 치킨 묵다 핫윙 하나 먹으라고 하길래 ㅠㅠ 하나 묵었습당. ㅋㅋㅋ (권하믄 바로 예스하는 정신력 ㅠㅠ)

총칼로리 1100
운동 : 8500보, 크런치 4분, 빵느님 유산소 30분

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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.07 14:04
  • 하나에서 손이 떼어지니 다행이네요~
    쉽지않은데 절제잘하셨네요
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다신
  • *무지개*
  • 06.07 08:58
  • 수고하셨습니다 👏👏👏
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 06.06 23:49
  • 핫윙 맛보셨는데 하나 만 드신거 👍
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