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06월 08일( 아침식사 384kcal)
아침 엄청나게 먹었는데 500kcal 안되네
아침(10:41)384kcal
탄수화물(24.6%) 76.01 / 309g
단백질(15.9%) 9.05 / 57g
지방(15.6%) 7.31/ 47g
당근볶음
(1인분, 40g)
27kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
우엉조림
(1회, 30g)
77kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 40g)
19kcal
시금치나물
(1/2소접시, 43g)
28kcal
방울토마토
(1.5개, 19g)
3kcal
감자채볶음
(1/4소접시, 32g)
21kcal
무생채
(3/4소접시, 58g)
24kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
[동아오츠카] 네이처시크릿아세로라(병)
(1/4회분, 28ml)
16kcal
  • 카@freechunsa1
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