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06월 10일( 아침식사 296kcal)
아침(08:42)296kcal
탄수화물(13.2%) 33.30 / 252g
단백질(23.9%) 11.00 / 46g
지방(34.6%) 13.50/ 39g
양배추
(1회, 20g)
4kcal
데친 브로콜리
(1회, 17g)
5kcal
방울토마토
(1개, 22g)
3kcal
사과
(1회, 72g)
41kcal
키위
(1개, 33g)
17kcal
체리
(1인분, 21g)
12kcal
(1인분, 16g)
25kcal
삶은 달걀
(1개, 48g)
65kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
견과류
(1회, 13g)
81kcal
찐감자
(1개, 16g)
11kcal
단호박찜
(1회, 13g)
8kcal
  • 아자앗싸
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