view-top

  • 제철뚠뚠이·초보
  • 2023.06.15 06:12
Q.생리 때도 동일하게 운동하시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단 거 땡기도 아무 힘이 없는데

스트레칭이라도 해야겠죠??
  • 제철뚠뚠이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

무릎에 무리 안가는 유산소
6 97 Chesed
스트레스 ㅠㅠ
1 53 얌전한고냥이

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 06.16 18:35
  • 힘들면 몸에 무리가지않게 쉬시는게 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Gooyang
  • 06.16 11:19
  • 첫날, 둘째날 정도는 가볍게 운동하고 단거 땡기면 다크 초콜릿같은거 조금씩 드세요. 너무 참으면 더 안좋더라구요. 스트레스 받는것보다 조금씩 먹으면서 가벼운 운동해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • heeryng
  • 06.15 11:13
  • 저는 약먹고 1시간이라도 해요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글