view-top

06월 15일( 아침식사 484kcal)
아침(09:36)484kcal
탄수화물(26.1%) 75.31 / 289g
단백질(36.6%) 19.41 / 53g
지방(28.3%) 12.47/ 44g
솔섬재래김
(1봉지, 5g)
30kcal
귀리잡곡밥
(1회, 140g)
219kcal
테일러 푸룬주스
(1회, 100ml)
67kcal
오징어젓갈
(1종지, 16g)
12kcal
감자조림
(1인분, 40g)
50kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
레드 파프리카
(1개, 20g)
5kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
  • 도담아롱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글