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  • 체지방21·초보
  • 2023.06.18 15:37
  • 1
Q.프로틴 배좀부른가요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
프로틴 먹음 배좀 찰까요?
한번도 안먹어바서..제가 간단하는데..
참다가참다가 어제 고기뷔폐를ㅜㅜ제정신인지..
겨우1키로 뺀거 다시 바로 붙더라고요ㅜㅜ
이거 간단하다가 죽겠어요..

혹시 프로틴먹음 좀 배찰까요ㅜ
과자.밀가루.당. 자꾸 생각나서ㅜㅜ 맛있는 프로틴도 있나요ㅜ추천좀 부탁드려용ㅜㅜㅜㅜㅜ
다이어트..와..진짜..와... 힘들ㄷㄷ
  • 체지방21
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초보
  • 카@esh2joa
  • 06.20 19:56
  • 프로틴과는 또 별개로 간식은 계속 생각나요 ㅠ
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채택된 답변
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초보
  • 카@kins53
  • 06.26 13:27
  • 궁금했는데 감사합니다
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입문
  • oㅣ플
  • 06.24 23:46
  • 저는 잘 모르겠던데ㅜㅜ
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초보
  • 지안이지
  • 06.24 20:44
  • 솔직히 전혀요.....
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다신
  • 서이SeoE
  • 06.24 02:03
  • 프로틴 먹고 배찬다는 생각1도 해본적없는.. 너무 생각나면 그냥 드시는건 어떠실지요. 저는 생각나는건 너무 늦은시간 아님 고민안하고 먹어요. 딱 한입. 먹고 지퍼포장해서 보관하고나면 절제한 나자신과 먹고싶은거 먹은 만족감이 높아져서 당분간 그음식은 먹었다는 만족에 미련이없어서 안땡겼어요
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입문
  • 카@ksy119
  • 06.23 11:40
  • 시크리터 단백질쉐이크 추천이용 비리지 않아서 좋았던것 같고요..
    시간지나면 걸쭉해 져서 포만감도 조금 있는것 같아용...ㅠㅠㅠ
    저녁식단으로 다른거 진짜 꾹참고 먹고있어요..
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초보
  • 체지방21
  • 06.21 12:42
  • 넹ㅜㅜ1일3과자 먹고 탄산음료킬러였는데 .. 참고있오요ㅜㅠ화이팅해봅니다
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초보
  • 둥둥둥만둥
  • 06.19 15:21
  • 더단백 단백질 드링크 먹는데 저는 좋더라구요 운동후 하나 추천!!!
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초보
  • 체지방21
  • 06.21 12:41
  • 편의점에서 2뿔1하길래 사스 어제먹옸습니당ㅎㅎ초코맛으로 샀는뎀..텁텁한초코맛..이지만 먹을만하네욥ㅎ
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입문
  • jhm0912
  • 06.23 00:42
  • 저도 도전!
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