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  • 카@zldnl358·입문
  • 2023.06.20 08:51
06월 20일( 아침식사 576kcal)
아침(08:49)576kcal
탄수화물(17.3%) 56.80 / 328g
단백질(49.5%) 29.67 / 60g
지방(45.6%) 22.78/ 50g
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
제육볶음
(1인분, 200g)
 381kcal
사과 반개
(1개, 50g)
 27kcal
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