1218/ 1454 kcal
195/ 242 kcal
두부부침 (1/4접시, 31g) | 34kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 214kcal |
레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
옐로파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 500g) | 200kcal |
[네슬레] 키켓 초콜렛 (1개, 17g) | 99kcal |
해맑음 투데이 너트한줌 럭셔리 (1회분, 20g) | 109kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
웨이더플러스단백질 (1/2회분, 17g) | 65kcal |
계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 5ml) | 3kcal |
해맑음 투데이 너트한줌 럭셔리 (1/2회분, 10g) | 54kcal |
스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
굿모닝 엑서사이즈 (6분) | 36kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 142kcal |
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