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  • 예쁜옷입자^^
  • 다신2023.06.26 23:5394 조회0 좋아요
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6월 26일 월요일 (D-10)

아침 요즘그릭요거트 블루베리콩포트
점심 콩국
저녁 우무콩국. 양념목살. 쌀밥1스푼
간식 초당옥수수2개

새벽에 만오천보하고 저녁먹고 걷기
운동 점핑잭 500 훌라후프 30분

몸무게가 더디게 빠지네요..
오늘도 수고하셨습니다~

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댓글 (4)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.27 13:52
  • 헉 3만3천보 식단도 가볍게 하셨네요 👍
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.27 09:19
  • 헉😂😂😂쫘쫘 빠지시넹 우찌이런일이
    가자가자가자요 ~~~같이가요
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다신
  • *무지개*
  • 06.27 09:07
  • 와우 3만보👏👏👏
    식단도 훌륭하고 최고예요 👍
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정석
  • 그래다시해봐
  • 06.27 00:22
  • 수고하셨습니다 👏👏
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