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03월 11일 (음식 803kcal, 운동 1261kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 1653kcal
803/ 1433 kcal
1261/ 238 kcal
아침식사173kcal(21.54%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[서울우유] 저지방 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사380kcal(47.32%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
북어국 (1인분, 250g)
132kcal
양배추찜 (1소접시, 150g)
36kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[더프레시]훈제 닭가슴살 (1팩, 30g)
40kcal
저녁식사250kcal(31.13%)
천혜향 (1개, 130g)
50kcal
호박고구마 (1회분, 130g)
200kcal
운동1,261kcal
스피닝 (50분)
700kcal
줌바댄스 (30분)
501kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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