아침은
아메리카노 1잔
보리건빵 5개(아들이랑 나눠먹음)
아이가 충치가 생겨 치과에 다녀왔어요.
오는길에 아메 한잔하면서 왔습니다.
비오니까 쌀쌀하네요. 오늘도 화이팅!
점심은
볶음김치
어묵볶음
마늘쫑
청경채 굴소스볶음
현미쌀밥 1/2
오는길에 오랜만에 반찬가게 들려서 몇가지 사왔어요.
해먹는거보다 몇배는 맛있네요. 누가 해쥰 밥이 제일 맛있는ㅠ
저녁식사
샐러드
치킨너겟 2개
유자소스
그릭요거트
오트밀
그래놀라
블루베리
제육볶음(가족들 먹는거 먹음)
저녁은 왜 항상 배부르게 먹는걸까!?
새벽운동도 오전운동도 못했는데 만보달성!
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