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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.06.30 10:1469 조회0 좋아요
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6월30일 식운
★ 6월30일 식단

아침식사: 무가당 두유, 현미주먹밥 고추참치, 초당아메리카노

신랑 저녁으로 월남쌈 해주고 아침으로 먹으라고 샌드위치 어제 만들다가 폭식~대체 자꾸 왜 그러니?^^:
울 신랑은 밥 맛있다고 좋아하는데 난 살찌고 어쩌지?

점심식사: 햄치즈샌드위치1/2개, 무가당 두유, 스테비아 믹스커피

저녁식사: 햄치즈샌드위치1/2개, 무가당 두유, 컴포즈 디카페인 더치커피
야식: 소고기 수제비 300그람, 아몬드멸치볶음 조금

원래 토,일요일 다 근무 예정이었는데 토요근무가 취소됐네요. 친정갈라 했는데 안간다고 연락드렸어요.ㅋ

7월부터는 다이어트 땜에 회사에서 저녁먹고 오라고 했는데 신랑이 싫대네요. 살찌는 것보다 밥 안주는 게 더 싫나봐요.ㅋ

내일 7월인데 유혹 다 물리치고 꼭 성공해야지. 홧팅~!!!

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다신
  • 한계단씩오르기
  • 06.30 12:49
  • 식구들 밥 만들다가 먹고 결국엔 내가 다 먹고.. 그래서 요즘 맛을 아예 안보려고 노력중이에요ㅋㅋ
    아침 성공하셨네요! 오늘도 열심히 움직이시는 하루 되시길!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.30 12:52
  • 네. 감사합니다.^^*
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.30 18:16
  • 사실 신랑 회사에서 밥 다 주는데 제가 해주고 싶어서 해주는 거예요.너무 바빠서 밥 먹을 시간도 없다고 하고.ㅋ
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다신
  • 명지니맘
  • 06.30 10:22
  • 저녁에 좀더 드셔서 아침은 늦게 드신거군요
    6월잘마무리 하시고 7월엔 이쁜 원피스 입기위해 더 노력하면되죠~~^^ 오늘도 활기차게 시작

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.30 11:00
  • 네. 오늘도 홧팅~!!!
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