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03월 11일 (음식 746kcal, 운동 296kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 330kcal
746/ 935 kcal
296/ 155 kcal
점심식사422kcal(56.57%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
어묵조림 (1소접시, 103g)
101kcal
오후간식57kcal(7.64%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사267kcal(35.79%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동296kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (16분)
208kcal
스트레칭 (22분)
88kcal
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