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  • 카@fkdldjstmfh·입문
  • 2023.07.05 20:14
07월 05일( 저녁식사 454kcal)
저녁(19:59)454kcal
탄수화물(6.0%) 19.16 / 319g
단백질(96.0%) 56.63 / 59g
지방(31.2%) 15.31/ 49g
명란젓
(1종지, 30g)
 39kcal
매일 바이오 그릭 요거트
(1회, 100g)
 90kcal
[한끼통살] 닭가슴살 핵불닭
(1회, 100g)
 135kcal
깻잎
(5장, 15g)
 6kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
순두부
(1인분, 300g)
 141kcal
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07월 05일( 저녁식사 403kcal)
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