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03월 11일 (음식 1185kcal, 운동 340kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 9kcal
1185/ 1024 kcal
340/ 170 kcal
아침식사131kcal(11.05%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 130ml)
97kcal
사과 (1회분, 60g)
34kcal
점심식사204kcal(17.22%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
[동의] 훈제란 (2개, 84g)
129kcal
오후간식270kcal(22.78%)
[샤니]맛있는 미니 컵케익 (1회분, 100g)
270kcal
저녁식사580kcal(48.95%)
백반 (1인분)
580kcal
운동340kcal
근력 (60분)
200kcal
산책 걷기 (70분)
140kcal
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