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07월 09일( 저녁식사 331kcal)
저녁(19:14)331kcal
탄수화물(15.7%) 49.03 / 312g
단백질(46.2%) 26.32 / 57g
지방(17.6%) 8.45/ 48g
카무트잡곡밥
(1회, 120g)
168kcal
닭다리살
(1회, 94g)
135kcal
대파
(1/2회분, 45g)
11kcal
표고버섯 말린것(Siitake Mushroom/농과원/대표)
(1회, 10g)
17kcal
  • Gooyang
  • 스트레스 받지말고 건강하게!!

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