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  • Dietjjang·초보
  • 2023.07.12 18:49
07월 12일( 저녁식사 187kcal)
몇일 간이 없는것만 먹었더니 파리바게트 닭가슴살이 너무 짜게 느껴지네요.. 지난주까지는 맛있다고 잘먹었는데... 이만큼만 먹어도 든든!!
저녁(18:09)187kcal
탄수화물(3.6%) 11.81 / 328g
단백질(48.9%) 29.32 / 60g
지방(5.4%) 2.72/ 50g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
 35kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
파리바게트 닭가슴살
(1회, 110g)
 135kcal
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