7월 시작하고 긴긴 다욧을 마무리 했어요
제가 바프를 찍을 것도 아니고 체지방량이 넘
낮아지는거 같아 원하던 무게까지 가진 못 했지만
목표일보다 20일 빠르게 다욧을 마무리했어요
마무리 할때도 충분히 만족하고 있었거든요
전 늘씬 날씬 마름을 원한게 아니라 정상체중을
원했거든요!! 목표는 미용체중이긴 했지만요 ㅎㅎ
목표는 높게 잡아야!!🤭
사진은 다욧 시작시 22년 11월부터 시작하는 다신 그래프고
밑에껀 인바디 체중계 사고 난 후 23년 1월부터
시작인 엣플리 체중계 그래프에요
체중 변화 미미할때 인바디 좋드라구요
진정이 되는 ㅎㅎ
다욧을 마무리하고 애슐리 퀸즈가서 여지껏 못 먹은거
원없이 먹겠다고 가득 6접시 흡입하고 배탈이나서
담날 비실거린긴 했지만 행복했습니다 ㅋㅋㅋ
역시 전 먹는게 좋아요!!
유지하면서 이 상태로 살려면 운동은 못 끊을꺼
같아요ㅎㅎ
다욧 초중반에 멘탈 흔들흔들할때 요기서 힘많이
얻어서 요기다 마무리 인사드려야할꺼 같아서
인사드립니다!!
다들 힘내시고 화이팅하셔요
우리는 무엇이든 가능하고 할 수 있습니다!!
노력은 절대 배신하지 않습니다!!
모두모두 화이팅!!
다시 돌아오는 일 없이 유지 잘하겠습니다❤️
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