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07월 15일( 저녁식사 542kcal)
저녁(18:15)542kcal
탄수화물(14.9%) 42.50 / 286g
단백질(98.5%) 51.20 / 52g
지방(47.5%) 20.90/ 44g
설도 구운것
(1회, 89g)
145kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
깻잎
(5장, 10g)
4kcal
배추김치
(1소접시, 150g)
37kcal
깻잎무침
(1그릇, 60g)
54kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 40g)
19kcal
가지나물무침(식약처/대표)
(1회, 100g)
35kcal
오리탕
(1/2회, 150g)
182kcal
[고봉민 김밥] 돈까스 김밥
(1줄, 30g)
48kcal
  • sun^^
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