1461/1313 kcal
228/ 218< kcal
민어구이 (1토막, 72g) | 72kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 44kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 205g) | 197kcal |
사과 부사 (1개, 40g) | 22kcal |
액상요구르트 (2인분) | 194kcal |
[크라운제과] 고단백죠리퐁 (1회분, 30g) | 130kcal |
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml) | 180kcal |
[우리밀] 우리밀오곡시리얼 (1회분, 30g) | 140kcal |
돼지갈비 (1회분, 60g) | 124kcal |
단호박 (1조각, 70g) | 46kcal |
서있기 (160분) | 228kcal |
0
44
