view-top

07월 17일(점심 499kcal)
점심(12:43)499kcal
탄수화물(14.8%) 52.39 / 355g
단백질(51.9%) 33.73 / 65g
지방(37.0%) 19.96/ 54g
닭 허벅지
(1회, 100g)
209kcal
야채 믹스
(1회, 109g)
63kcal
새송이버섯
(3개, 300g)
72kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
  • 김자반씨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 토깽이91
  • 07.18 08:28
  • 완전 건강식이네요😉👏👏
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글