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  • 부들부들쥬쥬
  • 지존2023.07.20 11:19144 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
4일차 순환운동 +스트레칭

3일차 6시이후 금식 성공
오늘 점심은 약속이 있는데 메뉴를 잘 선택해야겠네요~~장도봐서 아침도 챙겨먹고 해야겠어요~~

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  • 부들부들쥬쥬
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.20 12:14
  • 메뉴 잘 선택하세요. 저는 메뉴를 잘못 선택해서 19일의 노력이 날아가 버렸네요.
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 07.20 14:08
  • 저는 식단 아예모르는사람이에요 ㅠ 어떤식단이 가장 문제될까요?
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.20 14:21
  • 부들부들쥬쥬 칼로리 모르는 외식은 위험한 듯. 전 버터가득 커리 먹고 망했는데.
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 07.20 14:23
  • 7킬로만더빼자 그러네요 버터 기억할께요 저번주 짜장면먹고바로 1kg늘은적 있었어요 칼로리 명심 명심 !!
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 07.20 11:44
  • 메뉴 잘 선택하시고 오늘도 승리하세요! 홧팅!!
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 07.20 14:08
  • 회덮밥 먹었어요~~
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 07.20 14:12
  • 부들부들쥬쥬 잘 드셨네요! 생선회면 단백질도 풍부하고 건강한 식단이죠^^
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다신
  • 오칠칠
  • 07.20 11:27
  • 대단하셔요
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 07.20 14:08
  • 감사합니다 이번에 꾸준히 해보려고요
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다신
  • 오칠칠
  • 07.20 14:44
  • 부들부들쥬쥬 홧탕!
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