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  • 카@ham1845·입문
  • 2023.07.23 14:29
07월 22일( 저녁식사 772kcal)
저녁(14:25)772kcal
탄수화물(19.8%) 68.02 / 344g
단백질(69.8%) 43.98 / 63g
지방(75.1%) 39.80/ 53g
밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥
(1회, 150g)
 157kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 100g)
 91kcal
표고버섯볶음
(1인분, 67g)
 106kcal
고사리볶음
(1소접시, 72g)
 58kcal
돼지고기김치찜
(1인분, 150g)
 291kcal
  • 카@ham1845
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0 106 카@hongkyung

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