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뚱아줌·정석
2023.07.23 22:13

[다신 20기] 식단18일차

아침,,,패스ㅓ

점심,,,,단백질쉐이크

간식.....검은콩 한중

저녁,,,과자한개 단백질쉐잌ㆍ

운동,,,,실내자전거 40분

어제 밤에 급 현타와서 폭식했어요ㅠ

그래서 오늘은 간단히 먹었네요

으

뚱아줌
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[다신20기]22일차 식단

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댓글 (3)

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loveisliveis
07.24 07:38
수고하셨어용
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프리스탈
07.24 07:13
진짜 클린하게 드셨네요~.👍
수고하셨습니다~.^^
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개말라보고싶다
07.24 06:35
엄청 클린하게 드셨네요..배안고프셨어요?ㅠ
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