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  • 내목표는57kg·정석
  • 2023.07.24 10:25
  • 4
07월 24일( 점심식사 519kcal)
점심(10:13)519kcal
탄수화물(16.8%) 73.39 / 436g
단백질(16.4%) 13.14 / 80g
지방(28.1%) 18.81/ 67g
쌀밥
(1공기, 160g)
 236kcal
무말랭이무침
(1회, 57g)
 77kcal
아삭이고추
(1개, 35g)
 8kcal
[동원] 후랑크소세지
(2회분, 66g)
 198kcal
  • 내목표는57kg
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07월 23일( 점심식사 315kcal)
0 134 씨에로님
07월 24일( 아침식사 276kcal)
0 171 mentos1108

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