view-top

07월 27일( 아침식사 620kcal)
쌈밥 대창구이 양배추,새송이,대창기름 볶음 돌나물 갑오징어 통찜 크리미버섯 버터구이
아침(08:35)620kcal
탄수화물(6.9%) 23.86 / 346g
단백질(52.6%) 33.13 / 63g
지방(77.2%) 40.90/ 53g
다신샵 양배추쌈밥
(1회, 105g)
91kcal
이즈니 가염 버터컵
(1개, 10g)
72kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
새송이버섯
(1개, 55g)
13kcal
갑오징어 데친것
(1회분, 145g)
107kcal
돌나물 무침
(1회, 50g)
17kcal
대창
(1회, 70g)
113kcal
돼지기름
(1회분, 20g)
188kcal
크리미버섯(영양성분은 느타리)
(1회, 30g)
7kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글