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  • 내목표는57kg·정석
  • 2023.08.02 16:09
  • 4
08월 02일( 저녁식사 370kcal)
점심 겸 저녁
저녁(16:03)370kcal
탄수화물(11.1%) 48.22 / 434g
단백질(29.8%) 23.84 / 80g
지방(15.9%) 10.50/ 66g
토마토 (중간크기)
(1개, 189g)
 26kcal
초록사과
(1회, 157g)
 89kcal
곰곰 흑미 닭가슴살 스테이크
(1회, 100g)
 155kcal
[곰곰] 아몬드&호두 두유
(1회, 190g)
 100kcal
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08월 02일( 저녁식사 273kcal)
0 126 띵띵v
08월 02일( 오후간식 29kcal)
0 83 sun^^

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