| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 조개국 (1/2대접, 39g) | 29kcal |
| 콩잎 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 미역줄기볶음 (1/4인분, 20g) | 15kcal |
| 고사리나물 (1/4인분, 20g) | 12kcal |