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Q.자고 일어나니 갑자기 1.5키로가 빠졌어요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

분명히 자기 전에는 62.1이었는데
18시간? 자고 나니 60.6으로 줄었어요
그냥 안먹어서 빠진걸까요?

다이어트 식단, 운동 시작 3주차구요
저거까지 하면 총 5키로 빠졌네요
하루 운동량은 2시간정도, 식단은 쉐이크 한끼, 샐러드 한끼에
간식으로 방울토마토같은거 먹고 있어요

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댓글리스트

다신

산희조아
08.06 19:47
수분빠진걸거에요. 고무줄 몸무게인 사람들 특이 1키로 찌고빠지는거 우습죠. 제가67~60까지 널뛰기하듯 쪘다빠졌다를 너무 쉽게 했어요. 쉬운만큼 그아래는 뚫기 힘든게 현실이었고ㅜ 현재 내려가긴 힘들어도 아직도 고무줄 유지라 많이먹음1.5키로까지도 하루에 훅 증량해버려요
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