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08월 07일( 아침식사 392kcal)
양갈비 - 먹고 뼈 무게 재기 미역면 + 쯔유 - 소바 양배추, 청경채 볶음
아침(10:12)392kcal
탄수화물(1.8%) 6.34 / 346g
단백질(40.3%) 25.37 / 63g
지방(64.5%) 34.20/ 53g
해초미인 슬림 미역면
(1회, 180g)
9kcal
보보리쿡시 쯔유
(1회, 34g)
52kcal
양배추
(1회, 101g)
24kcal
양갈비(뼈없음)
(1회, 125g)
225kcal
엑스트라버진 올리브 오일
(1회, 10ml)
80kcal
청경채
(1회, 18g)
2kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!

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