view-top

08월 13일( 점심식사 694kcal)

점심(13:54)694kcal
탄수화물(16.5%) 57.58 / 348g
단백질(68.9%) 44.12 / 64g
지방(63.2%) 33.48/ 53g
쎈쿡 100% 통곡물밥
(1/2회분, 97g)
152kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
곰곰 두부면
(1회, 100g)
156kcal
[폰타나] 나폴리 뽀모도로 토마토 파스타소스
(1회, 100g)
65kcal
[서울우유] 스트링치즈
(1개, 18g)
60kcal
두부부침
(2접시, 200g)
221kcal
  • 햄스터런런
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 굳걸
  • 08.20 18:59
  • 와우~~
  • 답글쓰기
초보
  • 카@ez7620
  • 08.13 23:16
  • 두부면파스타 맛있어보여요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글